Burası durmanın, duymanın ve hatırlamanın alanı.
Bedeninle temas ettiğin, nefesinle iç ritmini bulduğun, döngülerinle barıştığın bir eşik.
Yoga benimle sadece bir pratik değil; bedeni, zihni ve ruhu aynı anda dinleyen şefkatli bir yolculuk.
Her buluşmamız bir hatırlayış, her nefesimiz kendimize doğru atılan bir adım.
Zorlamadan, acele etmeden, olduğun yerden başlayarak.
Kendi iç evrenini keşfetmeye, bedeninin sesini duymaya
ve
yaşam enerjini uyandırmaya niyetliysen, doğru yerdesin.
Bu alan senin için.
Şefkatle, yavaşça, derinlemesine…
Namaste
Candan Özdemir Çalışır
